怀孕后体重增加多少算是正常

您好，有个是BMI数值（=BODYMASSINDEX，身体重量指标），是判断身体内脂肪含量的健康指标。也就是通过孕前体重值来推算出妊娠后期体重合理增加的最大目标值。

BMI的计算方法：BMI=体重(kg)/身高的平方(㎡)BMI值的判定　增加目标值　19.8以下　偏瘦12公斤　19.8～24.2标准10公斤　24.2～26.4偏胖5公斤　26.4以上肥胖一般妊娠反应出现时间：妊娠4周左右。

消失时间：妊娠12周左右。怀孕期间是可以比平时多吃点的，这个没关系的，一周内增长2到4斤算是正常了。您可以根据我以上提供的公式进行计算参考下的！~祝您和宝宝健康！~