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我今年28岁吃什么可以长高哦，我现在才

我今年 28岁吃什么可以长高哦，我现在才164想得到的帮助：我今年 28岁吃什么可以长高哦，我现在才164

提问时间：2020-04-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好。根据叙述你现在已经28岁了。骨骼已经成型。长高的几率不大。建议。身高和遗传因素有关系。同时和后天营养有关系。
人发育主要是青春期。那个阶段通过补充营养。运动可以促进身高的发育。现在。应该是效果不大。

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