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血虚如何治疗

最近经常感觉头昏，以为是感冒了，去检查发现是血虚，从来没听说过这病根本不知道怎么办，应该怎么治疗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以做一个血常规的检查，如果有贫血，还需要补充红枣，猪肝，鸭血，鸡血等食物，血虚多数考虑可能跟抵抗力相对比较低，有很大的关系，平时可以考虑饮食全面多样化，多吃一些优质蛋白之类的食物，避免偏食和挑食，同时加强体育锻炼。

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