早上头晕的原因有很多,如神经衰弱、脑供血不足、低血糖、低血压、血气不足等,小腿肚涨疼可能与你久久没有运动有关。建议你到医院就诊确诊后分析病情再具体治疗,小腿肚涨疼如果是因为与运动有关你可以柔柔小腿,等慢慢适应运动后就不会再涨疼
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