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患者提问

我每天在下午四五点睡觉到七点。然后晚上不能睡,到了

我每天在下午四五点睡觉到七点。然后晚上不能睡,到了凌晨三点才睡。早上六点就起身了。我想问这样很伤身吗?有什么方法可
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,失眠的话,建议用氯硝西泮,这是一种西药,效果很好的,还有阿普唑仑也可以意见建议:您好,失眠的话,建议用氯硝西泮,这是一种西药,效果很好的,还有阿普唑仑也可以建议你看看电影放放松,有条件去打打沙袋,睡前喝杯牛奶,还有约朋友宣泄一下自己。

    祝健康

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