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问患者提问

减肥期间喝什么水最好

你好,我现在跑步减肥,我可以喝点什么水好,白开水还是绿茶或者普耳茶呢
提问时间:2020-05-11
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:你好,看了你的描述,这一般喝什么泡水的话是很难减肥的。指导意见:你好,其实减肥的方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥为主。

    多跑跑步或者是多参加体育锻炼的,或是尽可能做其他的有氧运动。以上是对“减肥期间喝什么水最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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