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男十九岁，晚上睡觉磨牙有个三四

男十九岁，晚上睡觉磨牙有个三四年的磨牙历史，吃过橘子皮晚上就不磨了，现在不吃，又开始磨了

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以经常吃橘子皮，对人体没有副作用，多吃补钙的食物，多去户外做运动。

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