你应该先吃点面包，馒头，饼干之类的，在喝牛奶，不然空腹会导致吸收不好，或者睡觉之前喝牛奶。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
