经常出没空调房和室外，得了感冒

你因该吃一些常用的感冒药。感冒冲剂冲服，还有嗓子痛的话，消炎药罗红霉素，咳嗽尽量多喝水。注意休息，指导意见你的脖子痛可能的原因有两个第一吹空调，受凉。

第二，你的感冒引起酸性代谢产物堆积引起的感冒。建议尽量先不要吹空调，可以改成吹风扇。还有把感冒治愈，脖子痛会康复。