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14岁男生晚餐吃什么好？

他住宿，只能带一些食物或是在食堂吃，但食堂油性特别大

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，他住宿，只能带一些食物或是在食堂吃，但食堂油性特别大，一般是鸡蛋豆浆意见建议：14岁孩子，吃豆浆、鸡蛋，一点点心是比较好的，也可以喝牛奶，营养丰富，不会太多

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