晚上睡觉经常磨牙说梦话打呼噜是咋回事？

病因　（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；

（4）体内缺乏微量元素易患此症；（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；

（7）蛔虫病感染者。较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病在医生的指导下驱虫.严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。

最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。