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早上起来浑身无力，头皮痒，脸粗糙，有黑头。

早上起来浑身无力，头皮痒，脸粗糙，有黑头。该怎样治疗

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是属于气血不足所造成的头晕、乏力的表现，建议可以采取食补进行调理。可以采取服用中成药人参健脾丸进行治疗，同时也可以采取多进食动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯.蔬菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜，平时可以适当的进行体育锻炼。

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