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问患者提问

酸奶和香蕉能一起吃吗

最近的一段时间，自己喜欢吧酸奶和香蕉一起吃，开始的时候，觉得口感好，也没有什么不舒服的地方，可是，吃了一段时间之后，总是感觉自己的胃不是那么的舒服，就想问问，酸奶和香蕉是不是不能一起吃呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

香蕉和牛奶是能一起吃的。不过是有个体的差异的，特别是才从冰箱中拿出来的酸奶再搭配上香蕉，就会引起胃部的不舒服。如果总是在酸奶喝香蕉一起吃之后不舒服，建议分开来吃，不要一起吃了。
喝酸奶和吃香蕉都是日常的生活中很好的饮食习惯。

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