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督脉灸多久做一次

最近脸色很不好，而且有点宫寒，朋友建议我做督脉灸，督脉灸一般多久做一次呢？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

督脉灸一周做一次比较适合。督脉可以沟通全身经络。通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从而达到预防保健的目的。

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