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脾虚没有力气咋办

我有4年大便稀溏，大便有不消化食物残渣，大便夹粘冻。面色萎黄，神疲倦怠，舌头有齿痕，舌头厚，苔薄白，小便色清，腹部大便的时候痛，肠鸣脾虚没有力气咋办？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚没有力气的，临床上多见脾气虚的。在用药物治疗的同时，宜多吃易消化，营养丰富的食物，多吃牛肉羊肉，具有补益身体，强壮肌肉的作用的食物，同时避免过度劳累，戒烟戒酒，合理饮食，注意休息。

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