为什么每次例假之前各骨关节酸痛呢

月经性关节疼痛与水盐代谢的紊乱有着密切的关系.月经前期女性体内的激素水平明显变化雌激素和醛固酮分泌不协调造成水盐潴留.过多的水盐积聚在机体的组织内可出现程度不等的浮肿以颜面手足等部位最明显。

预防措施：1.做好经期卫生保健工作生活规律劳逸结合保持充足的睡眠避免精神紧张与情绪波动.2饮食以清淡少盐富于营养且容易消化为宜.3适当进行一些运动但应防止剧烈的运动.关节疼痛较重的人可服一些对症的治疗药物如布洛芬消炎痛等或是活血通络利水消肿的中成药。