我脸上长了那种挤出来是淡黄色的硬硬的一粒挤过后就是

病情分析： 你好，你挤出来的东西就是你皮肤分泌的油脂。时间长了会被氧化形成黑头，千万不要用手挤，这样会导致毛孔越来越大，更容易分泌油脂并堵塞，从而产生恶性循环。

意见建议：可以用蒸脸的方法扩大毛孔，然后用温和的洗面奶洁面，再用收缩毛孔的化妆水紧致，这样坚持就可以让皮肤慢慢恢复了