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脖子颈椎最近不舒服想咨询下

最近坐的椅子椅背不高脖子不能往后仰所以脖子最近很难受~每天电脑工作12小时左右强度比较高~所以我想请问下椅子靠背高一点头微微往后仰靠着是不是要好点？更有利于脖子颈椎？:想得到的帮助：脖子颈椎

提问时间：2020-12-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好：通过你叙述的情况，是与颈椎病有关。指导意见：你好：可以用高靠背的椅子，另外要经常锻炼，避免长时间用电脑，最好是间隔一小时左右适当活动一下。
以上是对“脖子颈椎最近不舒服想咨询下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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