孩子易上火经常扁桃体发炎怎么办？

1.爱护口腔卫生，尽量早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜.

2.夏天切勿贪凉，千万别用冷水洗澡，冲头，这样很容易引起上呼吸道感染，如热伤风，扁桃体发炎等.

3.多喝常温水，多吃蔬菜水果.

4.彻底治愈急性扁桃体炎，避免扁桃体反复发炎.

5.少吃辛辣刺激食物，饮食规律.

6.注意随气温变化为小孩增减衣被，尽量避免与上呼吸道感染的患儿接触.

7.加强体育锻炼，增强体质和抗病能力.扁桃体炎可以知道孩子是抵抗力下降就发病的，可见孩子的体质真的不强壮，可以使用丙种球蛋白以增强抵抗力，从而减少发病的机会，对身体是有好处的.孩子的抵抗力弱还与偏食，先天不足，后天失养（照顾不理想）等等因素有关.所以建议除了给孩子打丙种球蛋白以增强抵抗力外，还应加强日常的调理，当孩子有汗时请注意及时为孩子把汗擦干，适时的添加或减少衣服，以避免过凉或过热等等.饮食方面可以多吃些淮山，白术，炙草，陈皮，砂仁，云苓等健脾之品的，因为脾为后天之本，只有脾胃功能好了，机体才能得到更多的营养物质以供机体利用的.如果想用更安全而有效的办法，就是带孩子到有推拿科的中医院去，请医生做做小儿捏脊，顺便学会了自己给孩子做，只要坚持一段时间，您会看到效果的.再给你介绍一种人家用过的方法：黑木耳50克，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日2次连服5天，愈后不再发.此方用在正在发作时。