您好！您的情况可能是上火引起的牙龈肿痛，伴随扁桃体发炎。您可以吃点去火药，比如清火胶囊，栀子金花丸等都可以，配合治疗扁桃体发炎的蒲地蓝消炎片一起，清热去火消炎，平时少吃辛辣油腻等刺激性食物。
祝您健康！
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