首页 > 权威问答 > 怀孕要少吃多餐时候,一般要吃什么好呢?
患者提问

怀孕要少吃多餐时候,一般要吃什么好呢?

怀孕要少吃多餐时候,一般要吃什么好呢?想得到怎样的
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:怀孕期间要由于母体,和胎儿对能量的需要量较大,要少量多餐进食,保证充足的营养,可以在正常早中晚饮食的期间只要有饥饿感就可以吃,不要规定时间避免出现消化不良,可以吃高营养的,高维生素的食物。

    意见建议:平时要多吃蔬菜水果,鱼汤,鸡汤,骨头汤等食物,肉类,蛋类、牛奶等都要吃,保证充足的营养,多休息,不要受凉。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号