天天早上起不来床很乏

病情分析：这个情况与休息晚关系大，建议平时多加强身体锻炼,早睡早起,控制作息时间,有效缓解疲劳。指导意见：醒来后不要赖床，起来锻炼一会，多吃点新鲜的蔬菜和水果，多看一些感兴趣的书籍，注意饮食清淡一些，逐渐就会好起来的。

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