问患者提问

有时候感觉控制不住自己，特别是

有时候感觉控制不住自己，特别是生气的时候。自己气的都上不来气！挺长时间过不去，不发泄都不行。老冲动！怎么办？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，自己不能生气，而且注意晚上不能熬夜，要调整好自己的心态，注意多参加一些有意义的活动，要学会释放自己的压力，而且要注意每天早上必须要吃早饭，建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，祝你健康快乐每一天！

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