问患者提问

脖子不小心扭到了，一动就疼，怎么办

就是感觉脖子左侧很疼，往左动或向下都疼，是转头的时候不小心扭到的，突然就觉得疼了，现在有两三个小时了，怎么办

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你所说的这种情况考虑是颈部肌肉的损伤，损伤越重，恢复越慢。指导意见：应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。

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