高胆固醇血症可不可以吃黄豆

问题分析：高胆固醇血症可以吃黄豆意见建议：

一、饮食清淡，少吃油腻。

二、多吃水果。

三、增加体育锻炼。血脂高的患者在饮食上要注意,要坚持一个合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等