腰45腰5骶1椎间盘中央型突出

我是一名焊工平时工作都是蹲在地上，后来腰际劳损比较严重，到医院检查后其他没有问题结果就是腰45腰5骶1椎间盘中央型突出，但是我现在的整个脊椎骨不疼，就是腰2边疼，时间有半年了，我现在经常拔火罐。拔火罐后舒服了一点，但是还是比较疼痛，工作一时丢不了，现在好多人要我做牵引，但是同时有不少人说不能够做，说一做牵引就会把骨头拉松，现在脊椎骨不疼到时候腰2边还有脊椎骨更加疼。