问患者提问

医生你好，那应该如何温阳补肾呢

医生你说我可能肾中阳气不足，那应如何温阳补肾呢

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

温阳补肾的话，建议可以吃羊肉，烹制的时候加一些生姜效果更好，指导意见然后要注意腰部的保暖，可以用枸杞子泡水代茶饮，都会有比较好的效果，年轻的话建议多进行户外运动，都会有所改善的。

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