指导意见：你的情况这一般考虑和贫血，或颈椎疾病有关系的。建议您去医院进一步检查，一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和 饮食，以助于恢复造血功能。
避免过度劳累，保证睡眠时间。
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