问患者提问

我身体今年瘦了很多我不做远动很少吃肉吃很多菜

我身体今年瘦了很多我不做远动很少吃肉吃很多菜想得到

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，肉类含有身体生长所必须的蛋白质，氨基酸，维生素等，而且肉类脂肪含量高交易于长肉意见建议：建议肉类蛋白，植物类蛋白，蔬菜水果平衡搭配，适当锻炼身体

相关问题