肚子是会随着时间收回去的，要穿上收腹衣，这样效果会好一点。总是带着腹带对盆底的组织也会有一定的损伤，所以产后不要去做仰卧起坐或者剧烈的锻炼。
经过母乳喂养，再经过适当的锻炼，产后一年可能恢复到原来的状态。
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