老姜蜂蜜水秋后可以吃吗?怎么个吃法?一天几次?

健康指导：生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；而蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行,蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素Ｃ和黄酮类化合物等,最后需要提醒，生姜性温，有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的朋友，不宜过多饮用生姜蜂蜜水。