心包积液怎么控制

按摩心包经指压膻中穴每天坚持可以有效去除心包积液在心包经的穴位进行按摩在图中所标示的位置附近寻找穴位找到了穴位稍用力压就会感到明显的痛感就对了每天在每个穴位按摩2-3分钟除了心包经之外应再按摩任脉的膻中穴（两乳之间）和膀胱经的昆仑穴（外侧脚踝后方腱前凹陷处）其中昆仑穴的按摩应在按摩心包经之前实施这样比较容易将心包积液排出膻中穴◎特性：对应七轮中的「心轮」属于奇经八脉中的「任脉」任、督二脉是人体的两大高速公路所以它的交流道机能不同于一般的十字路口所谓「气会膻中」脑是髓之海膻中是气之海本穴属于八会穴之一所以效用非常广泛◎位置：腹中线与两乳头联机之交点女性取第四肋间隙之中间取穴◎作用：心情郁闷胸中有闷气无法发泄本穴具宁心神开胸除闷降气平胃等作用此外对呼吸系统及神经衰弱具特殊效果◎刺激方式：用大拇指指腹以上下方向稍用力揉压每次约五秒休息三秒共约五回可自己体会斟酌加减时间或次数