问患者提问

经常熬夜该注意什么

因为要上夜班，常熬夜该注意什么？熬夜调理

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人若经常熬夜，会造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。然后就会产生多种疾病，既然工作需要没法避免，那只能加强锻炼了

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