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问患者提问

三岁宝宝能喝酸奶吗？

我的孩子已经3岁了，为了他将来能长高一点，我想让他养成每天喝牛奶的好习惯，可是他居然不喝牛奶，一盒牛奶就会吐出来，我实在没办法，听说酸奶也挺好，我就给他喝酸奶，他居然不会吐，就是不知道三岁的宝宝喝酸奶好不好？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

三周岁的宝宝是可以喝酸奶的，但是不要空腹喝，而且要适量。每周不要超过23次，每次不要超过2瓶啊。另外如果是发酵酸奶要好一点点啊。
因为过多的喝酸奶是会影响食欲，要注意平时的饮食，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗粮，粗细搭配，选择易消化的食物为好的。

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