敲打脚心有很多好处。脚心有一个重要的穴位，叫做涌泉穴，涌泉穴是肾经的穴位，常常按摩此穴位可以强腰固肾，肾在人体中有重要的地位，肾本身也有很多功能。
涌泉穴是肾经的开端，经常按摩此穴位可以稳固肾气，增强肾的功能。
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