病情分析: 你好,根据你的提问考虑,可能是肾虚导致,注意减少的性生活次数,服用一段时间六味地黄丸,同时注意有规律生活,避免熬夜,早晨进行晨练例如:散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。
还可以多食热量高和温补肾阳的食品,如鲈鱼、猪腰、狗肉、羊骨等。希望我的回答对你有帮助, 祝你健康快乐!
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