问患者提问

长时间的久坐后腰痛、颈椎痛

长时间的久坐后腰痛，还有颈椎也痛，这种情况应该如何更好的处理和改善？是否跟不良的生活习惯有关？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你的这种情况应该与椎或腰椎的疾病有关的指导意见建议你可以保持心情舒畅,注意休息,避免久坐不动才行的,需要适当活动,锻炼为好的,如果疼痛持续的需要进行一下必要的检查以明确具体的情况才行的,如颈腰椎的CT

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