问患者提问

喝咖啡会伤害身体吗？

我比较喜欢喝咖啡，每天必须喝上一杯咖啡，感觉喝咖啡可以通便，但怕对身体有伤害，想知道喝咖啡对身体有什么危害，可以经常喝吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是可以适量喝的，不要喝的太勤，均衡营养，不要偏食即可。咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

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