上火流鼻血吃什么

现在注意休息和营养，多喝水，不要吃辛辣的食物，同时增加锻炼，提高抵抗力，防止感冒和感染。浸泡在冷水中的棉花、毛巾或手帕可以附着在鼻梁上。

冰袋可以在一小时内放在鼻梁上。经常流向医院检查并确认疾病的原因，进行适当的治疗。建议做一个血常规，看看血小板计数是否低，然后通常可以擦一些鼻腔里的芝麻油、薄荷油等。

然后避免辛辣饮食，多吃蔬菜和水果。多喝水，多运动。