我在工作中接触苯已有八年了，被医院定为慢性轻度苯中毒。

慢性苯中毒是长期吸入一定浓度的苯引起慢性中毒，有头晕、头痛、无力、失眠、多梦等神经衰弱症状，或齿龈、皮肤出血，女性月经失调或过多。

由于本病血液变化是主要表现，开始先有白细胞减少，以后出现血小板减少和贫血，重者发生再生障碍性贫血或白血病。建议脱离接触，减轻症状，防止感染，积极治疗，恢复造血功能，加强营养与锻炼，增强机体抗病能力。

本病特点为白细胞减少，身体对感染缺乏抵抗力，要特别注意养成卫生习惯，勤于洗澡，饭前便后洗手，饭后漱口，少去公共场所，减少感染机会。