你好,如果是平时,主要诊断为脑供血不足,我建议你最主要的就是一个饮食和运动,以及定期检测,但饮食方面一定要注意做到低盐,低糖,低脂肪饮食运动,要加强体育锻炼,特别是有氧运动,比如像慢跑,瑜伽和打球,最好是定期到医院检测,随时调整,必要的时候还得用药物治疗。
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