病情分析: 最好的是节食、运动,高脂肪、高热量的食物少吃,加强体育锻炼了,如果想快一些,也可以到针灸科扎针减肥或者穴位埋线都可以,但是一定要按照医生说的来进行饮食。
意见建议:最好是去坚持去健身房多锻炼,多运动把多余的脂肪代谢掉就可以了,但是这不是一天两天就能见效的,还有就是晚上尽量少吃,平时低盐。
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