问患者提问

常吃脂溶性VC和蛋白质粉会有副作用吗？

我体制较差，常常感冒，在吃脂溶性的VC（早晚各一粒）和蛋白质粉已经两个多月了。我担心常吃脂溶性的VC对身体会不会有副作用或中毒？（这是美国立新世纪的保健品，据说是世界上最大的保健品公司）

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：维生素C是一种人体必需的水溶性维生素，可以起到增强免疫力的作用意见建议：脂溶性的可能只是作为辅料来帮助吸收，一般可以长期使用，但最好不要超过每天1克

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