月经推迟，出现一点点粉红用纸擦了之后就没

你好，你的情况是正常的，因为正常的月经周期就是21-35天之间，平均是28天，所以你提前一周和延后一周都是正常生理现象。

再说你现在还是处于青春期，生殖器官发育还不完善，月经周期不规律也是正常的，慢慢随着年龄的增长会规律的。建议你平时要加强营养物质的摄入，保证充足睡眠，不要熬夜，坚持锻炼身体，这样有利于身体健康发育的。

在月经期要避免吃辛辣和生冷刺激性食物，保持会阴部卫生，避免着凉，避免剧烈运动。希望我的回答你能够满意。以上是对“月经推迟，出现一点点粉红用纸擦了之后就没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！