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孕妇补铁便秘怎么办？

我孕期37周的时候产检发现自己轻度贫血，医生开了药说要补铁。但是我吃了两天就有便秘的情况，还出血。我觉得应该是这个药造成的，但是不吃贫血也不能改善，但是便秘很难受，现在的情况我也不知道该怎么办了。孕妇补铁便秘怎么办？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，根据你的描述，孕妇便秘是正常的事情，要少吃容易上火的东西，建议，平常可以适当的吃一些粗粮，帮助促进肠蠕动。
每天要多喝水，可以适当吃点益生菌，益生菌可以帮助调节胃肠道，改善便秘情况。蔬菜水果还是要多吃。祝好

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