新兵参兵体检体重是怎么衡量的

健康指导：你的身体过于瘦弱， 建议可能是胃肠道疾病，但也可能是饮食结构不合理所致。平时宜清淡易消化食物，荤素搭配，适当饮水，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅，多吃蔬菜水果。

减少单糖分摄入；饮食避免高热量食物；不应过多地进食肥腻滋补的食品；不可吃葱、椒、咖啡等。