焦虑症严重，左脚发麻神经跳。左腿关节痛

焦虑症严重，左脚发麻神经跳。左腿关节痛以前高中学习压力大，导致焦虑症，现在只要是心里没把握的事心里就会紧张，心率加快，手还会抖。高度紧张时头还会抖，现在平时脚麻感觉脚神经在跳，时间长了，脚上还有紫块儿，尤其是左脚，而且小腿关节现在也会有时痛，体寒特别严重每次月经肚子疼的起不来，浑身无力。我特别怕自己得了什么病。而且天生比较多疑，思虑的多。现在经常睡不着觉，入睡比较困难。