焦虑症可不可以吃花生

焦虑症可以吃花生。花生可以养胃的，可以食用。以下是个人对焦虑症患者饮食方面列出的大概注意事项：焦虑症患者最好不要吃的食物：辛辣油腻如动物脂肪和辣椒;油炸煎炒物等蕴湿助热之品;生硬寒凉如瓜果及冷菜等妨脾胃之物皆不宜食焦虑症的患者应该多食各种动物肉类与蛋类等，可以增强体质，改善全身免疫功能;赤小豆、扁豆、红枣等可健脾利湿，可以适当多食。