你好，你现在的情况考虑是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。建议你适当的吃点养血安神胶囊和健脑补肾丸就可以的。
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜
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