晚上喝牛奶吃面包会不会发胖？

病情分析：你好！牛奶是比较好的补充蛋白质类的营养品，面包的主要成分是淀粉，如果是晚上吃两片也是问题不大的。指导意见：建议睡觉前1小时不要吃东西了，因为睡觉的时候人体的代谢是比较低，如果是睡觉前吃的比较多，容易发胖的。

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